वृद्धावस्था से जुड़ी समस्याएँ

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1.स्वास्थ्य में गिरावट:- गठिया, मधुमेह और हृदय संबंधी बीमारियों जैसी पुरानी बीमारियों के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि।

2.संज्ञानात्मक गिरावट:- स्मृति हानि, मानसिक भ्रम और धीमी आंतरिक प्रक्रिया

3.गतिशीलता की समस्याएँ:- शारीरिक शक्ति का ह्रास, शरीर को संतुलित करने में असमर्थता और सबसे बढ़कर चलने में असमर्थता

4.अलगाव और अकेलापन:- सामाजिक संबंधों का नुकसान, गतिशीलता में कमी जिससे सामाजिक अलगाव होता है।

5.वित्तीय तनाव:- निकासी पर बचत की कमी या निर्धारित आय प्रवाह पर निर्भरता।

6.अवसाद और चिंता:-स्वतंत्रता की हानि, खराब स्वास्थ्य स्थितियों या दुःख के कारण मनोवैज्ञानिक यातना।

परिणाम

1.स्वस्थ जीवनशैली:-स्वस्थ जीवनशैली, गतिशीलता और मानसिक स्वास्थ्य का सुझाव देती है

2.स्वस्थ आहार:-पोषण जो कमज़ोर प्रणाली का ख्याल रखेगा और आदतन स्थितियों से निपटेगा।

3. सामाजिक एकीकरण-सामाजिक कंडीशनिंग, क्लब या स्वयंसेवी कार्य में भागीदारी को प्रोत्साहित करें।

4. मानसिक व्यायाम-उच्च मानसिक गतिविधि को बनाए रखने के लिए रहस्य, पढ़ना और नए कौशल प्राप्त करना।

5. वित्तीय योजना-सुरक्षित निकासी सुनिश्चित करने के लिए प्रारंभिक बचत और निवेश और प्रभावी बजटीय संचालन।

6. स्वास्थ्य जांच-आवधिक जांच और निवारक स्वास्थ्य देखभाल ताकि उम्र से संबंधित बीमारियों का पहले से ही प्रबंधन किया जा सके।

संघवाद के मुद्दे

1. शक्ति का असंतुलन:- केंद्रीय और स्वदेशी सरकारों के बीच शक्ति के प्रसार के बारे में विवाद, जो दबाव और अक्षमता पैदा करते हैं।

2. आर्थिक समानता:- विभिन्न देशों या क्षेत्रों के बीच खजाने, संरचना और समृद्ध विकास में असमानता।

3. राजनीतिक ध्रुवीकरण:- नागरिक और राज्य सरकारों के परस्पर विरोधी राजनीतिक वसीयतनामे, जो गतिरोध और टकराव वाले कार्यक्रमों का कारण बनते हैं।

4. लैपिंग अथॉरिटीज:- नागरिक और राज्य प्राधिकरणों के बीच अस्पष्ट या लैपिंग देनदारियों से अनिश्चितता और अंदरूनी कलह।

5. शक्तियों का पृथक्करण नागरिक और राज्य स्थितियों में अधीक्षक, विधायी और न्यायिक शक्तियों की शक्तियों के दायरे और सीमाओं से संबंधित असहमति।

परिणाम

1. स्पष्ट स्वदेशी रूपरेखा:- उलझाव और संघर्ष से बचने के लिए नागरिक और राज्य सरकारों पर स्पष्ट रूप से अधिकार और जिम्मेदारियाँ।

2. समान संसाधन वितरण:- नागरिक कार्यक्रमों को लागू करना जो खजाने के उचित वितरण को सुनिश्चित करते हैं और साथ ही कम विकसित क्षेत्रों का समर्थन करते हैं।

3. अंतर-सरकारी संवाद:- विवाद समाधान के साथ-साथ कार्यक्रम संरेखण के मामलों में नागरिक और राज्य नेताओं के बीच संचार के नियमित साधनों को लागू करना।

4. विकेंद्रीकृत शासन:- बड़े उद्यमों पर सार्वजनिक सहमति बनाए रखते हुए मूल मुद्दों से निपटने के लिए देशों को कम स्वायत्तता प्रदान करना।

5. न्यायिक निरीक्षण:- स्वदेशी सिद्धांतों के आधार पर नागरिक और राज्य संस्थाओं के बीच विवादों को सुलझाने में न्यायालयों की भूमिका को मजबूत करना।

सिविल सेवकों के लिए कार्य संस्कृति

1. लोक सेवा लोकाचार: ईमानदारी, पारदर्शिता और जवाबदेही के साथ सार्वजनिक सेवा प्रदान करना।

2. व्यावसायिकता: आचरण के उच्च मानक, नियमों का पालन और सेवा उत्कृष्टता के प्रति प्रतिबद्धता।

3. योग्यता आधारित पदोन्नति: संगठन में, कौशल, प्रदर्शन और अनुभव के आधार पर कैरियर में उन्नति, एक निष्पक्ष और न्यायसंगत प्रणाली को बनाए रखने में मदद करना।

4. नैतिक निर्णय लेना:- सिविल रिटेनर्स से अपेक्षा की जाती है कि वे निष्पक्ष रूप से, राजनीतिक या विशेष पूर्वाग्रह से मुक्त होकर राय दें।

5. सहयोग और सहकारिता:- सार्वजनिक भलाई के लिए साझा दावों की दिशा में काम करने के लिए विभागों में सहयोग के लिए प्रेरणा।

6. कार्य-जीवन संतुलन:- पेशेवर देनदारियों और विशेष कल्याण के बीच एक उचित संतुलन बनाए रखने का प्रयास।

7. निरंतर साक्षरता:- बदलती शासन मांगों के अनुकूल होने के लिए प्रशिक्षण, कौशल निर्माण और व्यावसायिक विकास के अवसर।